Haft en sjukt bra träningsvecka. Sådana veckor är alltid välkomna! Dessvärre blir det ju inte lika synligt resultat när man äter som man gör, hehe. Dock har jag försökt tänka på det denna vecka och minus fyllekäket igår så har jag ändå lyckats ganska bra. Det är svårt att anpassa maten så som man själv vill ha den om man bor med flera och delar på maten osv. Då dras man lätt med i deras vanor. Men, för att inte bli värsta pinnen så är mitt mål att äta vanliga husmanskost i lagom stora portioner och sedan försöka skippa det onyttiga bara. Antingen fredag eller lördag får jag lyxa till det och unna mig något onyttigare. Men gärna då inte en hamburgare på sjuttioelvatusen kalorier. Kanske en liten skål med chips eller lite extra dressing till köttet.

Nästa vecka måste jag dock se till att kroppen får vila lite mer och få den sömn den behöver. På eftermiddagen känner jag av att jag sovit för lite och är segare än vanligt. Sånt får inte hända! Så tidigt i säng idag så man är pigg och gla' till morgondagens innebandymatch! :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Alltså jag förstår mig verkligen inte på min egen kropp. De senaste två åren har jag slutat med fotbollen och slutat träna sjuttioelva gånger i veckan. Nu nöjer jag mig med cirka 3-6 pass i veckan, så självklart har jag gått upp några kilon sen mina ...

Åhh, jag som hade planerat så länge att åka slalom/snowboard idag! Det såg ju till och med lovande ut när de endast hade lovat några ynka minusgrader till skillnad från hela veckan, då det varit minst tjugo varje dag. Nu när jag tittar ut är det blås...

Ibland vill jag bara vara en vettig och bra människa. Jag vet/tror att säkert över hälften av mina så kallade "kompisar" inte ser mig som så. Men med en sån personlighet kommer så många goda åsikter och känslor. Och med för mycket känslor tycker jag ...

Ja, jag vet att jag är en kall och okänslosam person. Så tror inte ni behöver påminna mig om det fler gånger. Det finns lite regler som är typiskt mig:1. Om det inte gynnar mig också så ser jag oftast ingen anledning till att göra det.2. Jag trivs vä...

Jag verkligen älskar min lillasyster kloka kommentarer om pengar nu för tiden. Den senaste hon drog var när vi pratade om att det är bra att vi har extrajobbat medan vi går i skola - och på så sätt tjänat några tusenlappar extra i månaden än vad de "...