Jag verkligen älskar min lillasyster kloka kommentarer om pengar nu för tiden. Den senaste hon drog var när vi pratade om att det är bra att vi har extrajobbat medan vi går i skola - och på så sätt tjänat några tusenlappar extra i månaden än vad de "vanliga" skolungdomarna gör. Då kläckte hon ut sig något i stil med: "Ja, då tjänar jag ju pengar. Det är det bästa som finns", i ett väldigt lyriskt och euforiskt tonfall. 

Det lät väldigt roligt på grund av det tonläget hon använde på den sista meningen. Men det stämmer ju faktiskt. Talestättet att lycka inte kan köpas för pengar stämmer nog inte. Om man har pengar blir man lycklig, i allafall jag och hon. Sen tror jag absolut att det inte är bra att ha för mycket pengar så man kan köpa precis allt man vill. DÅ blir man olycklig. Men känslan i att få lite mer pengar då och då och verkligen kunna unna sig det man vill, det gör en lycklig.

Att man kan bli så frustrerad. Hur ska man kunna, på ett trevligt sätt, förklara att första kedjans sämsta speldag är som tredjekedjans bästa speldag. När "de som blir bänkade hela tiden" spelar sin livs bästa match och är på topp så är de fortfarande inte lika bra som första kedjan spelar normalt. Så är det när det inte finns så många lag att välja på så att alla måste samlas i ett och samma. Så nej, det är inte konstigt att första kedjan aldrig blir bänkade om dom gör en dålig match. För om dom gör en dålig match så gör dom 1 mål och släpper in 0. När andra/tredje kedjan gör en bra match så gör dom kanske 2 mål men släpper då ändå in 3. Så ja, vilken kedja ska vi ha inne om vi vill vinna? Det är inte så konstigt att det är samma personer som oftast blir bänkade när vi går ner på folk. Huvudsaken är ju att alla får spela match och att man i tredje period går ner på två kedjor för att det ska bli tempo, mer mål och mindre insläppta. Sedan får man utvecklas på träningarna tills man slutligen är så bra så att man producerar mer än släpper in bakåt. Slutsnackat.

Om man inte börjat fundera på julklapparna är det hög tid att börja göra det. Det är drygt en månad kvar till jul, men om man har lärt sig något från föregående juletider så är det ju att de sista veckorna alltid går som snabbast. Man tänker att man kan spara julklappsköpandet till de sista veckorna, men sen så står man där de sista dagarna i ren panik över att det fattas tre eller fyra julklappar fortfarande.

I mitten på november köpte jag min första julklapp, till min lillasyster. Sen har det stått still ett tag, men det är för att jag inte varit i stan under veckan. Men då har jag inte gjort ingenting för det, utan jag har klurat på vad jag ska köpa till alla så jag vet det under nästa stanbesök som förmodligen sker denna vecka eller nästa. Har kommit på vad ungefär hälften ska få, vilket är bra till skillnad mot förra årets planering. Dock tycker jag det är så jäkla svårt att köpa till killar och äldre. De säger inte vad de vill ha eller så säger de att de inte behöver något speciellt. 

Aja, får klura på det några dagar till och sedan ger jag mig ut på jakt efter julklappar. Wish me luck.

Efter att ha läst ett x antal inspirerande tränings- och hälsa-bloggar så är jag nu mer motiverad än någonsin att göra en förändring. De senaste två veckorna har jag börjat ändra på träningen. Alla muskelgrupper skall gås igenom under veckan och det ska gärna vara 1-3 konditions/cardio-pass. 

Jag har tränat ganska så ordentligt tidigare eftersom jag är en väldigt aktiv person. Dock är ju kosten minst lika viktig, om inte mer, för att man ska se resultat. Så nu tänkte jag börja ändra kosten också. Från att ha ätit vad jag vill och när jag vill så ska jag nu testa att börja dagen med en proteinshake istället för vanlig frukost. Det ska göra mig piggare och ge mig en stabil blodsockernivå under dagen. Eftersom jag inte vill gå ner något i vikt (förutom 1-2kg) så ska jag fortfarande äta vanlig lunch, middag och kvällsmål. Dock ska jag skippa max-maten! På söndagar får jag äta vad jag vill, vilket även inkluderar mackor osv till frukost, men under vardagarna ska jag hålla mig undan från godis, skräpmat osv.

Sen kan man ju även göra småsaker i kosten som ändå betyder ganska mycket. Jag har tidigare ätit ganska mycket mjukt bröd, vilket jag lätt skulle kunna byta ut till ett ägg, ett knäckebröd med keso, kvarg eller gröt. Det är bara det att jag aldrig tänkt på att jag kan göra det. Jag är invan med att ta ett rostat bröd med ost till kvällsmål. Dessutom ska jag nu börja ta mindre portioner när jag äter. Och kanske sen, om två timmar, ta ett ägg till mellanmål innan nästa större måltid är. Det ger ingenting att äta två stora portioner och bli proppmätt direkt. Bättre att äta små lagoma portioner och då några fler portioner under dagen. Jag har redan börjat testa det och känner stor skillnad direkt.

Och som vi gjorde i fredags när vi var sugna på lite fredagssnacks. Vi dippade gurk- och morotstavar och åt nötter. Visst, dippen är ju inte så nyttig, men det var ju en liten förändring som säkert gör mycket. Grönsaker är ju mycket mycket bättre än chips. Så jag ska helt enkelt börja tänka på små saker i min kost som lätt kan förändras utan att jag själv tycker det är "plågsamt" att äta det andra alternativet. Nyttigt behöver inte alltid var det äckligare alternativet. Och nu ska jag ju inte vara sådär superstrik med min kost utan jag ska ju äta det jag vill äta och inte tvinga mig på någon äcklig diet. Jag vill ju som sagt inte gå på någon superdiet, utan jag tycker att min nuvarande form nästan är som jag vill ha den. Ska droppa lite i fettmassa och ersätta det med muskelmassa istället, så min vikt kommer ju ligga på det samma.

Jag och M kroppsscannade oss för en vecka sedan för att ta reda på vår vikt, fettmassa, muskelmassa i olika delar av kroppen osv. Vi har två prov-veckor på oss nu och sedan ska vi scanna oss igen. Spännande att se vad resultatet visar då. Återkommer med resultaten!

Åhh, alltid när det händer något extra kul eller trevligt brukar jag direkt tänka "blogg-material". Hjärnan börjar nästan skriva ett helt inlägg om det här, och jag får hejda mig själv för att ens kunna vara social med personen jag är med vid just det tillfället. Men sen, när jag kommer hem och sätter mig vid datorn. Ja då är allt som bortblåst! Jag kommer inte ihåg ett dug av det som var så perfekt att skriva om.

Och samma var det idag. Hade något sjukt roligt, intressant eller allmänt awesome att berätta. Men så fort jag skrev mitt lösen och tryckte på logga in knappen så försvann det. Och här går det inte att göra något åt det. Som när man går ut från sitt rum för att göra något och när man kommer ut så har man glömt vad man skulle göra. Då går man tillbaka till sitt rum och vips så kommer man på det! Men i blogg-fallet så går det ju liksom inte att gå tillbaka. Ska jag köra bilen in till stan/gymmet och sedan komma på det.

Haft en sjukt bra träningsvecka. Sådana veckor är alltid välkomna! Dessvärre blir det ju inte lika synligt resultat när man äter som man gör, hehe. Dock har jag försökt tänka på det denna vecka och minus fyllekäket igår så har jag ändå lyckats ganska bra. Det är svårt att anpassa maten så som man själv vill ha den om man bor med flera och delar på maten osv. Då dras man lätt med i deras vanor. Men, för att inte bli värsta pinnen så är mitt mål att äta vanliga husmanskost i lagom stora portioner och sedan försöka skippa det onyttiga bara. Antingen fredag eller lördag får jag lyxa till det och unna mig något onyttigare. Men gärna då inte en hamburgare på sjuttioelvatusen kalorier. Kanske en liten skål med chips eller lite extra dressing till köttet.

Nästa vecka måste jag dock se till att kroppen får vila lite mer och få den sömn den behöver. På eftermiddagen känner jag av att jag sovit för lite och är segare än vanligt. Sånt får inte hända! Så tidigt i säng idag så man är pigg och gla' till morgondagens innebandymatch! :D

Jag och min lillasyster satt igårkväll i bilen på väg hem från träningen. Vi är båda väldigt lika när det kommer till godis, läsk osv. Vi är inte så jätteförtjusta i det och dessutom är vi ganska snåla när det gäller att lägga ut pengar på det. 

Så där sitter vi i bilen - och har en livlig diskussion om högstadiet. Hur våra klasskamrater kunde gå på rasterna till ica och köpa en cola eller lite lösviktsgodis. Gärna 3-4 gånger i veckan också, vilket vi ALDRIG skulle göra. Jag tror att vi, under hela högstadiet, slösade pengar på sånt mindre än vad man kan räkna upp på handen. Medan andra redan hade varit där minst tio gånger under en månad. Även fast det bara vara en fejkcola från turkica för 5 spänn per gång, så blev det ju mycket i längden. 

Då kläcker syster plötsligt ut sig:
"Ja, slösa pengar ni. Så blir jag rich bitch".

Direkt när jag hörde kommentaren höll jag med. Så jävla klockren. Att vi är så lika också. Och det är ju sant. De som slösar pengar på onödigheter har inte råd till annat som de kanske vill. Det är därför jag varit utomlands 1-2 gånger per år med mina kompisar och gjort sånt jag vill göra. Visserligen har man inte råd till allt bara på grund av att man tackar nej till att köpa godis. Men då har man i alla fall kommit en bit på vägen.

Jag förstår inte varför folk ska lägga sig i ens privatliv. Snoka runt på mina konton, hacka sig in på dem, kopiera konversationer jag skriver till folk och sedan maila/ringa till vissa personer och säga saker om det. Har ni verkligen inget eget liv att bry er om? Jag vet att jag inte är perfekt. Ingen är det. Men det ger väl er ändå inte rätten att hålla på så här. Jag sköter mitt så sköter ni ert. Men ni verkar ju knappt ha något att sköta. Jag hatar folk som ska vara anonyma också. Är ni för fega eller?

Nu vet jag inte om det är en vääldigt konstig slump att det hänt två gånger inom loppet av två månader typ. Och på två olika sajter/konton jag har. Är det en och samma person som försöker jävlas med mig eller är det helt enkelt en jävla slump att det händer? Dock så har ju även jag lärt mig en läxa nu. Skriv inte opassande saker på nätet, för vem som helst kan komma att se dom - och även kunna bli sårade av dem. Det borde ni också tänka på! Innan ni skriver sånt som ni egentligen inte menar.